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Haga Chana Masala en casa para deleitar a todos

¿Estás cansado de pedir la misma comida para llevar todas las semanas? ¿Por qué no cambiar las cosas e intentar hacer tu propio Chana Masala en casa? Este sabroso plato indio es un placer para la multitud que dejará sus papilas gustativas bailando con deleite. Con unos pocos ingredientes simples y algunas habilidades culinarias básicas, puede preparar esta deliciosa y saludable comida en muy poco tiempo. No solo es una excelente manera de impresionar a sus amigos y familiares, sino que también es una opción económica y fácil para preparar comidas. Además, puedes controlar el nivel de especias a tu gusto y personalizarlo con tus ingredientes favoritos. Entonces, ¿por qué no intentarlo y disfrutar de los sabores de la India desde la comodidad de su hogar? Tus papilas gustativas te lo agradecerán.

Beneficios de hacer Chana Masala en casa

Hay muchos beneficios al hacer Chana Masala en casa. En primer lugar, es una comida saludable y deliciosa con la que puede sentirse bien sirviendo a su familia. A diferencia de muchas opciones de comida para llevar, Chana Masala está hecho con ingredientes de alimentos integrales, incluidos garbanzos, tomates, cebollas y especias. Esto significa que está repleto de nutrientes y fibra, lo que lo convierte en una excelente opción para aquellos que buscan mejorar su salud en general.

Otro beneficio de hacer Chana Masala en casa es que es una opción de comida asequible. Con solo unos pocos ingredientes simples, puede preparar un lote grande de Chana Masala que durará varias comidas. Esta es una excelente manera de ahorrar dinero en costos de alimentos y reducir el desperdicio al usar ingredientes que quizás ya tenga a mano.

Además, hacer Chana Masala en casa te permite controlar el nivel de especias y personalizarlo a tu gusto. Si prefiere un sabor más suave, puede reducir la cantidad de especias utilizadas. Si le gustan las especias, puede agregar más chile en polvo o pimienta de cayena para aumentar el calor. También puede experimentar con diferentes aderezos, como cilantro fresco, cebollas picadas o un chorrito de jugo de limón, para personalizar el plato.

Ingredientes y Preparación

Para hacer Chana Masala en casa, necesitarás los siguientes ingredientes:

- 2 latas de garbanzos escurridos y enjuagados - 1 cebolla picada - 2 dientes de ajo picados - 1 cucharada de jengibre rallado - 2 tomates picados - 1 cucharadita de comino - 1 cucharadita de cilantro - 1 cucharadita de cúrcuma - 1 cucharadita de chile en polvo - 1/2 cucharadita de pimienta de cayena - 1/2 cucharadita de sal - 2 cucharadas de aceite - 1 taza de agua - Cilantro fresco, para decorar

Para preparar el Chana Masala, comienza calentando el aceite en una olla grande a fuego medio. Agregue la cebolla y cocine durante 5-7 minutos, hasta que se ablande y comience a dorarse. Agregue el ajo y el jengibre y cocine por 1-2 minutos adicionales, hasta que estén fragantes.

Luego, agregue los tomates cortados en cubitos y las especias a la olla y revuelva para combinar. Cocine durante 5-7 minutos, hasta que los tomates se hayan descompuesto y la mezcla se haya espesado.

Agregue los garbanzos y el agua a la olla y revuelva para combinar. Lleve la mezcla a ebullición, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15-20 minutos, hasta que la salsa se espese y los garbanzos estén tiernos.

Sirva el Chana Masala caliente, adornado con cilantro fresco y sus ingredientes favoritos.

Consejos para el éxito

Si bien hacer Chana Masala en casa es relativamente simple, hay algunos consejos que pueden ayudarlo a garantizar su éxito. Primero, asegúrese de enjuagar bien los garbanzos antes de usarlos en la receta. Esto ayudará a eliminar el exceso de sal u otros aditivos que puedan estar presentes en los garbanzos enlatados.

Además, asegúrese de usar especias frescas para obtener el mejor sabor. Si sus especias han estado en su despensa por un tiempo, es posible que hayan perdido parte de su potencia. Puede probar la frescura de sus especias oliéndolas; si no huelen muy fuerte, puede ser hora de reemplazarlas.

Finalmente, tenga paciencia al cocinar el Chana Masala. Cuanto más tiempo se cocine a fuego lento, más sabroso se volverá. Si tiene poco tiempo, puede usar una olla a presión para acelerar el proceso de cocción.

Conclusión

En conclusión, hacer Chana Masala en casa es una excelente manera de disfrutar los sabores de la India desde la comodidad de tu propia cocina. Con solo unos pocos ingredientes simples y algunas habilidades básicas de cocina, puede preparar una comida saludable y deliciosa que hará las delicias de todos. Ya sea que esté buscando una opción de preparación de comida asequible o un plato para impresionar a sus amigos y familiares, Chana Masala seguramente lo complacerá. Entonces, ¿por qué no darle una oportunidad y ver por ti mismo? Tus papilas gustativas te lo agradecerán.

Ideas para preparar un menú Chana Masala Recetas de Indio
Sándwich de Jambalaya

El sándwich de Jambalaya podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 2 y cuesta $17.63 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 250g de proteína, 233g de grasa, y un total de 4157 calorías. 283 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es un caro receta para los amantes de la comida cajún. Una mezcla de salchicha andouille, tallos de apio, cebolla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora. Con una cuchara puntuación de 97%, este plato es increíble. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Sándwich de Jambalaya, Sándwich de Jambalaya, y Sandwich Chana Masala-Sandwich de Garbanzos / Easy Sandwich s.

Chana Masala

Chana Masala podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de guarniciones. Esta receta vegana y sin gluten sirve para 4 y cuesta 56 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 6g de grasa, y un total de 146 calorías. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Es traído a usted por Allrecipes. Es un barato receta para fanáticos de la comida india. Una mezcla de garbanzos, aceite de oliva, cebolla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 35 minutos. En general, esta receta gana un puntuación bastante buena en spoonacular de 73%. Tratar chana masala, cómo hacer chana masala del sur de la India, punjabi chana masalan o punjabi chole masala / fácil chana masala, y kala chana curry, cómo hacer punjabi kala chana masala para recetas similares.

Sándwich de Pollo DaSpot

El sándwich de pollo DaSpot es un sin lácteos plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 69g de proteína, 70g de grasa y un total de 1172 calorías. Para $3.59 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta de Foodnetwork tiene 6 ventiladores. Dirígete a la tienda y compra pimienta, sal y pimienta, mayonesa y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es genial. Tratar Sandwich de Piña Dak Bulgogi (Sándwich de Pollo a la Barbacoa de Piña Picante Coreano), Sandwich de Guisantes de Ojos Negros ~ Sandwich de Lobia ~ Sandwich Indio s, y Sandwich de Chana Masala-Sandwich de Garbanzos / Easy Sandwich s para recetas similares.

Sándwich para 12

Sandwich para 12 es un plato principal cetogénico y sin gluten. Por 100 centavos por porción, esta receta cubre el 13% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 12 personas. Una porción contiene 233 calorías, 13 g de proteína y 17 g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra agua, queso suizo, huevo y algunas cosas más para prepararlo hoy. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 50 minutos. Con una puntuación cucharacular del 36%, este plato es bastante malo. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Sándwich Chana Masala - Sándwich de Garbanzos | Sándwiches Fáciles, Sándwich Chana Masala - Sándwich De Garbanzos | Sándwiches Fáciles y Sándwich Chana Masala - Sándwich de Garbanzos | Sándwiches fáciles.

Channa Masala (Curry de Garbanzos)

Channa Masala (Curry de garbanzos) podría ser solo el Indio la receta que estás buscando. Para 83 centavos por porción, esta receta cubiertas 17% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. Una porción contiene 252 calorías, 12g de proteína, y 8g de grasa. Funciona bien como guarnición muy asequible. Esta receta es del agrado de 89 amantes de la comida y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Dirígete a la tienda y compra cilantro, cebolla, jengibre y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 93%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Channa Masala (Curry de Garbanzos), Channa-Curry de Garbanzos, Patatas y Coliflor, y Curry de Garbanzos (Chana Masala) para recetas similares.

Sandwich de Jambalaya

El sándwich de Jambalaya podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 256g de proteína, 232g de grasa y un total de 4260 calorías. Esta receta sirve 2. Para $18.37 por porción, esta receta cubiertas 84% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 13 personas quedaron impresionadas con esta receta. Dirígete a la tienda y compra salchichas andouille, cayena, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es típica de la cocina criolla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es excelente. Tratar Sandwich de Jambalaya, Sandwich de Guisantes de Ojos Negros ~ Sandwich de Lobia ~ Sandwich Indio s, y Sandwich de Chana Masala-Sandwich de Garbanzos / Easy Sandwich s para recetas similares.

Chana Masala (Garbanzos Indios Salados)

La receta Chana Masala (Sabrosos Garbanzos indios) está lista en unos 30 minutos y es sin duda un impresionante sin gluten y vegano opción para los amantes de la comida india. Para 37 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8. Una porción contiene 108 calorías, 3g de proteína, y 6g de grasa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra cilantro en polvo, cúrcuma en polvo, chile y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Funciona bien como guarnición muy asequible. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 52%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar chana masala, cómo hacer chana masala del sur de la India, Garbanzos con Garam Masala, y Guisantes partidos de color amarillo ahumado (Tamatar Chana Dal) de ' Indian Cooking Unfolded para recetas similares.

Deliciosa Chana Masala

Nunca puedes tener demasiadas recetas indias, así que prueba el delicioso Chana Masalan. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 385 calorías, 18g de proteína, y 10g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 y cuesta $1.54 por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra garbanzos, chile, salsa de tomate y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para consumir el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Funciona mejor como plato principal, y se hace en aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 89%. Esta puntuación es increíble. Tratar Saludable y Delicioso Chana Masala, chana masala, cómo hacer chana masala del sur de la India, y punjabi chana masalan o punjabi chole masala / fácil chana masala para recetas similares.

Sándwich Strogonoff

Nunca es posible tener demasiadas recetas de entremeses, así que prueba Stroganoff Sandwich. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta $1,1 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10 g de proteína, 16 g de grasa y un total de 301 calorías. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Una mezcla de salsa inglesa, cebolla, pan y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 25 minutos. Te lo ofrece Taste of Home. Con una puntuación cucharacular del 33%, este plato no es tan bueno. Pruebe el sándwich Stroganoff de carne, el sándwich Chana Masala - Sándwich de garbanzos | Sándwiches Fáciles y Sándwich Chana Masala - Sándwich de Garbanzos | Sándwiches fáciles para recetas similares.

Sándwich de Carne Suelta de Marty

Nunca puedes tener demasiadas recetas sureñas, así que prueba el sándwich de carne suelta de Marty. Esta receta sin gluten, sin lácteos y apta para fodmap sirve 6 y cuesta 87 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 16g de proteína, 4g de grasa y un total de 108 calorías. 24 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. A un par de personas les gustó mucho este plato principal. Dirígete a la tienda y compra azúcar granulada, pimienta molida, carne de res molida y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta partitura es sólida. Tratar Sandwich de Guisantes de Ojos Negros ~ Sandwich de Lobia ~ Sandwich Indio s, Sandwich de Chana Masala-Sandwich de Garbanzos / Easy Sandwich s, y Sandwich Monte Cristo de Bennigan: haz este famoso sandwich en casa para recetas similares.

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